Fisiologico la salute a portata di mano
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Presso Stuido S.M.O. atleti amatoriali e semi professionisti hanno la possibilità di effettuare Tests di valutazione funzionale con lo scopo di identificare e successivamente seguire lo stato di condizione fisica ed i progressi del proprio allenamento.Attraverso uno specifico programma è  anche possibile monitorare e valutare i carichi interni ed esterni di ogni singolo allenamento.

I tests che studio S.M.O. propone sono:


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Batteria di Test di Bosco
Valutazione della forza esplosiva-forza elastica-forza elastica riflessa e resistenza alla forza veloce. Strumentazione utilizzata: Optojump-Myotest.


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Valutazione dei carichi di lavoro 
Calcolo indiretto dei carichi di lavoro, dei massimali teorici, dei “profili muscolari” ed individuazione delle “zone” di lavoro (carichi e velocità di esecuzione) nel potenziamento muscolare.                                                                                        Strumentazione utilizzata: accelerometro Myotest.


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Test coordinativi
Indirizzati soprattutto ai più giovani: test “da campo”
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Composizione corporea
Valutazione indiretta della composizione corporea e del dispendio calorico giornaliero.                 Strumentazione utilizzata: plicometro GIMA e software Real Dieta.


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